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찜통더위 속 출근길, 밀려드는 업무, 눈치 보이는 인간관계까지.

현대인의 하루는 그야말로스트레스의 연속이다.

이렇게 쌓이는스트레스는 결국 우리 몸속에서 '코르티솔'이라는 호르몬의 형태로 분출된다.

코르티솔은 단기적으로는 몸의 긴장 상태를 유지하고.

스트레스를 받으면 달거나 매운 식품에 대한 식탐이 늘어나고, 이런 음식을 많이 먹다보면 살이 찌기 쉽다.

스트레스를 줄이려면 우선 잠을 잘 자는 게 중요하다.

[사진=게티이미지뱅크] 살이 찌는 사람 중에스트레스를 이유로 꼽는 이들이 많다.

젊은 여성에게스트레스가 더 많다면 그들이 여성적으로 경험하는 상황은 많은데 개인적으로는 대응 자원이 부족하고 사회적으로는 외면받거나 도움이 제공되지 않기 때문인 것으로 보인다.

정읍 더브리온

게티이미지뱅크스트레스는 외부적 자극에 대한 신체 내부의 반응이다.

것) 생산량이 5∼10% 감소한 것으로 추정했다.

땀을 적게 흘리는 동물인 젖소는 더위에 취약한데 지구 온난화로 여름철 고온스트레스를 갈수록 많이 받고 있다.

농촌진흥청에 따르면 우리나라에서 키우는 젖소는 대부분 홀스타인종이다.

통계청이 24일 발표한 '2025년 5월 경제활동인구조사 청년층 부가조사 결과'에 따르면.

마사지를 받으며 "부모님께도 해드리고 싶다"고 말하는 아이들의 기특한 마음에 보는 이들도 흐뭇해졌다.

이어 학업과 관련된스트레스와 고민도 나눴다.

예하는 "학교 숙제랑 학업스트레스가 있다"며 "집에 돌아오면 자유 시간이 필요한데 남은 숙제가 있어서.

웬일이냐"면서 "너무 기특하다"고 감탄했다.

이어 재원은 "공부하면서 힘든 점은 없냐"고 넌지시 물어 눈길을 끌었다.

예하가 "스트레스받는 게, 학원에서 숙제랑 학업이 좀"이라며 학업스트레스가 있음을 털어놓자 스튜디오에 있던 도경완은 "그래 이런 얘기도 좀.

따라 삶의 질 저하와 우울감 증가 등 다양한 심리·사회적 영향을 받는다는 연구 결과가 나왔다.

특히 탈모에 따른 정신적스트레스의 경우 여성이 남성 보다 더 심하다는 분석이다.

25일 인하대병원에 따르면 최광성 의생명연구원장은 최근 '여성형 탈모증 환자의.

의원(본리동, 송현12동, 본동)은 25일 열린 제313회 달서구의회 임시회 제2차 본회의 5분 자유발언에서 주부의 가사·육아스트레스해소를 위한 제도적 지원의 필요성을 강하게 강조했다.

고명욱 의원은 "가사와 육아 부담이 주부에게 집중돼있고, 가족 분담이나.

이번 연구는 신경과학 분야 상위 9%에 해당하는 권위 있는 국제.