폰테크당일 “새 신발 하나 잘못 신었다가”…나들이 망치는 ‘신발 깨물림’ 바세린 챙겨요
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작성자 행복한 조회 0회 작성일 26-08-05 05:05본문
폰테크당일 신발이 너무 커도, 혹은 너무 작아도 찾아오는 불청객이 있다. 바로 ‘신발 깨물림’, 이른바 뒤꿈치나 발가락이 쓸려 생기는 물집과 상처다. 한번 통증이 시작되면 걷는 것 자체가 고역이 되면서 새신을 신고 외출한 계획이 어그러지기도 한다. 신발 깨물림의 원인과 예방, 그리고 올바른 응급처치법을 정리했다.
원인은 ‘지속적인 마찰’...새 신발일수록 위험
신발 물림의 주된 원인은 신발과 발 사이의 틈이나 압박으로 생기는 피부의 지속적인 마찰이다. 특히 새 신발이나 발에 맞지 않는 사이즈의 신발을 신었을 때, 뒤꿈치나 발가락 옆면이 반복적으로 쓸리면서 염증과 물집이 발생한다.
즐거운 나들이를 신발 물림 없이 보내려면 사전 예방이 무엇보다 중요하다. 가장 기본은 자신에게 맞는 신발 고르기다. 신발을 구매할 때는 발이 붓기 쉬운 저녁 시간대에 충분히 신어보고, 조이는 느낌이나 위화감이 없는지 확인하는 게 좋다. 또 새 신발을 신고 외출할 계획이라면 미리 집 근처에서 신어보며 발에 길들이는 과정도 필요하다.
손쉬운 예방법으로는 ‘바셀린’이나 ‘베이비파우더’를 바르는 방법이 꼽힌다. 미리 마찰이 잦은 뒤꿈치나 발가락 부위에 발라두면 미끄러짐이 좋아져 피부 마찰을 크게 줄일 수 있다. 밴드처럼 겉으로 티가 나지 않아 샌들이나 펌프스를 신을 때도 멋을 해치지 않고 발을 보호할 수 있다는 장점이 있다.
밴드·패드도 적극 활용해야
물리적으로 피부를 보호하고 발과 신발의 밀착감을 높여주는 아이템을 활용하는 것도 효과적이다.
신발 물림이 생기기 쉬운 부위에는 미리 보호용 밴드나 전용 신발 물림 방지 패드, 투명 젤 시트 등을 붙여두면 안심이 된다. 특히 투명 타입의 보호 패드는 눈에 잘 띄지 않아 맨발에 가까운 상태로 신발을 신을 때도 유용하다.
또 신발 안에서 발이 앞으로 미끄러지는 것도 신발 물림의 원인이 된다. 발과 신발 사이의 틈을 메워주는 쿠션 인솔이나 뒤꿈치 부분에 붙이는 신발용 패드를 장착해 밀착감을 조절하면 발의 흔들림과 마찰을 물리적으로 막을 수 있다.
이미 생겼다면...물집은 터뜨리지 말고, 상처는 ‘습윤요법’
만약 외출 중에 신발 물림이 생겼다면, 당황하지 말고 되도록 빨리 응급처치를 하는 것이 악화를 막는 포인트다.
피부에 ‘물집’이 생긴 상태라면 터뜨리지 않고 그대로 보호하는 게 원칙이다. 물집의 피부는 세균 침입을 막는 천연 방어막 역할을 하기 때문에, 터뜨리지 말고 바셀린을 바르거나 쿠션감 있는 밴드로 덮듯이 붙여 외부 자극으로부터 보호해야 한다. 이미 물집이 터져 피부가 벗겨졌거나 붉게 상처가 난 경우라면, ‘습윤 밴드’를 쓰는 것이 매우 적합하다.
처치할 때는 먼저 상처 부위를 수돗물 등 깨끗한 물로 충분히 씻어낸 뒤, 소독액은 쓰지 않고 물기를 닦아낸 다음 환부에 직접 붙인다. 체액을 유지한 채 상처를 촉촉하게 하며 치료하면 통증을 크게 완화하고 흉터도 잘 남지 않는 효과를 얻을 수 있다.
이마트에 돼지고기를 납품하며 6년간 1조2000억원 규모의 가격 담합을 벌인 유통업체들과 임직원들이 재판에 넘겨졌다. 담합으로 대형마트 돼지고기 가격이 최소 20% 이상 부당 인상된 것으로 추정됐다.
서울동부지검 형사6부(부장검사 이정호)는 공정거래법 위반 혐의로 돼지고기 유통업체 6개 법인과 소속 임직원 12명을 불구속 기소했다고 4일 밝혔다.
이들은 2017년 8월부터 2023년 11월까지 6년여간 국내 최대 대형마트인 이마트에 돼지고기를 납품하며 총 1조2000억원 규모의 가격 담합을 벌인 혐의를 받는다. 검찰은 식품 분야에서 정보 교환 담합이 적발돼 기소한 건 이번이 처음이라고 밝혔다.
범행은 2017년 8월 이마트가 가격 경쟁을 위해 각 유통업체들의 납품 견적 가격을 비공개하면서 시작됐다. 이들 유통업체는 이마트에 매주 제출한 가격 정보를 교환하며 가격 변동 폭과 입찰 하한선을 비슷하게 맞춘 것으로 조사됐다. 그 결과 돼지고기 납품 가격이 일정 수준 이상으로 유지됐다.
박형철 형사6부 주임검사는 “각 업체는 서로의 지난주 낙찰 가격을 공유하고 비슷한 수준으로 납품 가격을 형성했다”며 “이러한 행위는 경쟁을 통한 가격 인하 압력을 무력화하고 경쟁을 제한하는 행위”라고 설명했다.
초기 개별적으로 연락하며 담합하던 이들 업체는 2021년 11월부터 텔레그램 비밀 단체 대화방인 ‘삐에로방’ 등을 통해 조직적으로 가격을 설계했다. 업무 담당자가 바뀌면 후임자를 대화방에 초대하고 인수인계하는 등 담합 행위가 지속되도록 했다. 2022년 공정거래법이 강화된다는 소식이 전해진 후에도 “보안에 더욱 신경쓰자”며 담합을 이어갔다.
이 과정에서 조사 방해 행위도 포착됐다. 공정거래위원회 조사가 시작됐다는 소식이 알려지자 일부 업체는 메신저 대화방을 삭제하고 전산자료를 없앴다. 한 업체의 법무팀장은 가격정보가 담긴 수첩과 캐비넷 자료를 모두 삭제하고 “자백해봤자 공정위도 별거 없다”, “모르겠다고 우기자”라고 말한 것으로 드러났다.
검찰은 담합 행위로 인해 대형마트 돼지고기 가격이 최소 20% 이상 부당하게 인상된 것으로 판단했다. 공정위가 이 사건 담합 행위를 적발한 이후 2024년 돼지고기 소비자 물가가 전년보다 1.9% 상승했음에도 같은 기간 대형마트 돼지고기 가격은 오히려 전년 동기 대비 25.5% 하락했다.
검찰은 이 같은 담합 행위가 시중 정육점 가격 형성에도 영향을 미쳤다고 보고 있다. 대형마트 판매가격이 일반 소매점의 기준가격으로 작동하는 만큼 영향을 미쳤을 것이라는 설명이다. 검찰은 “서민 경제에 큰 폐해를 초래하는 담합을 근절할 수 있도록 본건 공소유지에 만전을 기하고 공정위 조사를 방해한 실행위자에 대해서 엄정 대응하겠다”고 밝혔다.
수사는 공정위가 2021년~2022년 사이 발생한 가격 담합 행위를 조사하면서 시작됐다. 검찰은 지난 4월 공정위의 고발장을 접수한 뒤 유통업체 9개사에 대한 압수수색 및 소환조사에 착수했다. 이 과정에서 2017년 8월부터 지난 2023년 8월까지 담합 행위가 진행된 사실이 추가로 드러났다.
원인은 ‘지속적인 마찰’...새 신발일수록 위험
신발 물림의 주된 원인은 신발과 발 사이의 틈이나 압박으로 생기는 피부의 지속적인 마찰이다. 특히 새 신발이나 발에 맞지 않는 사이즈의 신발을 신었을 때, 뒤꿈치나 발가락 옆면이 반복적으로 쓸리면서 염증과 물집이 발생한다.
즐거운 나들이를 신발 물림 없이 보내려면 사전 예방이 무엇보다 중요하다. 가장 기본은 자신에게 맞는 신발 고르기다. 신발을 구매할 때는 발이 붓기 쉬운 저녁 시간대에 충분히 신어보고, 조이는 느낌이나 위화감이 없는지 확인하는 게 좋다. 또 새 신발을 신고 외출할 계획이라면 미리 집 근처에서 신어보며 발에 길들이는 과정도 필요하다.
손쉬운 예방법으로는 ‘바셀린’이나 ‘베이비파우더’를 바르는 방법이 꼽힌다. 미리 마찰이 잦은 뒤꿈치나 발가락 부위에 발라두면 미끄러짐이 좋아져 피부 마찰을 크게 줄일 수 있다. 밴드처럼 겉으로 티가 나지 않아 샌들이나 펌프스를 신을 때도 멋을 해치지 않고 발을 보호할 수 있다는 장점이 있다.
밴드·패드도 적극 활용해야
물리적으로 피부를 보호하고 발과 신발의 밀착감을 높여주는 아이템을 활용하는 것도 효과적이다.
신발 물림이 생기기 쉬운 부위에는 미리 보호용 밴드나 전용 신발 물림 방지 패드, 투명 젤 시트 등을 붙여두면 안심이 된다. 특히 투명 타입의 보호 패드는 눈에 잘 띄지 않아 맨발에 가까운 상태로 신발을 신을 때도 유용하다.
또 신발 안에서 발이 앞으로 미끄러지는 것도 신발 물림의 원인이 된다. 발과 신발 사이의 틈을 메워주는 쿠션 인솔이나 뒤꿈치 부분에 붙이는 신발용 패드를 장착해 밀착감을 조절하면 발의 흔들림과 마찰을 물리적으로 막을 수 있다.
이미 생겼다면...물집은 터뜨리지 말고, 상처는 ‘습윤요법’
만약 외출 중에 신발 물림이 생겼다면, 당황하지 말고 되도록 빨리 응급처치를 하는 것이 악화를 막는 포인트다.
피부에 ‘물집’이 생긴 상태라면 터뜨리지 않고 그대로 보호하는 게 원칙이다. 물집의 피부는 세균 침입을 막는 천연 방어막 역할을 하기 때문에, 터뜨리지 말고 바셀린을 바르거나 쿠션감 있는 밴드로 덮듯이 붙여 외부 자극으로부터 보호해야 한다. 이미 물집이 터져 피부가 벗겨졌거나 붉게 상처가 난 경우라면, ‘습윤 밴드’를 쓰는 것이 매우 적합하다.
처치할 때는 먼저 상처 부위를 수돗물 등 깨끗한 물로 충분히 씻어낸 뒤, 소독액은 쓰지 않고 물기를 닦아낸 다음 환부에 직접 붙인다. 체액을 유지한 채 상처를 촉촉하게 하며 치료하면 통증을 크게 완화하고 흉터도 잘 남지 않는 효과를 얻을 수 있다.
이마트에 돼지고기를 납품하며 6년간 1조2000억원 규모의 가격 담합을 벌인 유통업체들과 임직원들이 재판에 넘겨졌다. 담합으로 대형마트 돼지고기 가격이 최소 20% 이상 부당 인상된 것으로 추정됐다.
서울동부지검 형사6부(부장검사 이정호)는 공정거래법 위반 혐의로 돼지고기 유통업체 6개 법인과 소속 임직원 12명을 불구속 기소했다고 4일 밝혔다.
이들은 2017년 8월부터 2023년 11월까지 6년여간 국내 최대 대형마트인 이마트에 돼지고기를 납품하며 총 1조2000억원 규모의 가격 담합을 벌인 혐의를 받는다. 검찰은 식품 분야에서 정보 교환 담합이 적발돼 기소한 건 이번이 처음이라고 밝혔다.
범행은 2017년 8월 이마트가 가격 경쟁을 위해 각 유통업체들의 납품 견적 가격을 비공개하면서 시작됐다. 이들 유통업체는 이마트에 매주 제출한 가격 정보를 교환하며 가격 변동 폭과 입찰 하한선을 비슷하게 맞춘 것으로 조사됐다. 그 결과 돼지고기 납품 가격이 일정 수준 이상으로 유지됐다.
박형철 형사6부 주임검사는 “각 업체는 서로의 지난주 낙찰 가격을 공유하고 비슷한 수준으로 납품 가격을 형성했다”며 “이러한 행위는 경쟁을 통한 가격 인하 압력을 무력화하고 경쟁을 제한하는 행위”라고 설명했다.
초기 개별적으로 연락하며 담합하던 이들 업체는 2021년 11월부터 텔레그램 비밀 단체 대화방인 ‘삐에로방’ 등을 통해 조직적으로 가격을 설계했다. 업무 담당자가 바뀌면 후임자를 대화방에 초대하고 인수인계하는 등 담합 행위가 지속되도록 했다. 2022년 공정거래법이 강화된다는 소식이 전해진 후에도 “보안에 더욱 신경쓰자”며 담합을 이어갔다.
이 과정에서 조사 방해 행위도 포착됐다. 공정거래위원회 조사가 시작됐다는 소식이 알려지자 일부 업체는 메신저 대화방을 삭제하고 전산자료를 없앴다. 한 업체의 법무팀장은 가격정보가 담긴 수첩과 캐비넷 자료를 모두 삭제하고 “자백해봤자 공정위도 별거 없다”, “모르겠다고 우기자”라고 말한 것으로 드러났다.
검찰은 담합 행위로 인해 대형마트 돼지고기 가격이 최소 20% 이상 부당하게 인상된 것으로 판단했다. 공정위가 이 사건 담합 행위를 적발한 이후 2024년 돼지고기 소비자 물가가 전년보다 1.9% 상승했음에도 같은 기간 대형마트 돼지고기 가격은 오히려 전년 동기 대비 25.5% 하락했다.
검찰은 이 같은 담합 행위가 시중 정육점 가격 형성에도 영향을 미쳤다고 보고 있다. 대형마트 판매가격이 일반 소매점의 기준가격으로 작동하는 만큼 영향을 미쳤을 것이라는 설명이다. 검찰은 “서민 경제에 큰 폐해를 초래하는 담합을 근절할 수 있도록 본건 공소유지에 만전을 기하고 공정위 조사를 방해한 실행위자에 대해서 엄정 대응하겠다”고 밝혔다.
수사는 공정위가 2021년~2022년 사이 발생한 가격 담합 행위를 조사하면서 시작됐다. 검찰은 지난 4월 공정위의 고발장을 접수한 뒤 유통업체 9개사에 대한 압수수색 및 소환조사에 착수했다. 이 과정에서 2017년 8월부터 지난 2023년 8월까지 담합 행위가 진행된 사실이 추가로 드러났다.
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